Маммолог рассказала, как занятия спортом влияют на здоровье груди
В повседневной жизни мы мало задействуем грудные мышцы. Поэтому единственный способ быстро и гармонично «прокачать» их — грамотно выстроенные тренировки. Не будем углубляться в анатомию строения грудины — ее составляет множество больших и малых мышц.
Спорт может помочь сохранить грудь красивой - но только если заниматься определенными упражнениями и в определенной одежде. Состязания за титул обладательницы самой красивой груди вряд ли в ближайшем будущем войдут в программу Олимпиады, но лозунг я уже подготовил: "Красивее, пышнее и сексуальней! Современная женщина стремится достигнуть гармонии путем усовершенствования души и формы своего тела. Это побуждает её регулярно заниматься фитнесом, посещать спортзал и районную библиотеку. Остановимся на спорте. Если вы всерьез решили заняться физическими упражнениями, то поиск комфортного спортивного лифа должен занимать не самое последнее место в выборе одежды для занятий.
| 218 | Гид по важному элементу женского спортивного гардероба. | |
| 436 | Этот случай произошёл со мной в середине двухтысячных годов. | |
| 494 | Ученые из Университета Флиндерса Австралия установили, что размер груди влияет на отношение женщин к физическим упражнениям. Авторы провели опрос более 2 тыс. | |
| 202 | Фитнес-тренер Анастасия Юркова развеяла миф об увеличении груди без операций. Об этом сообщает «Газета. | |
| 148 | Девушкам с грудью большого размера непросто подобрать вид спорта, занятия которым не доставляли бы дискомфорта. Кроме того, сложности может вызвать выбор одежды и экипировки для тренировок. | |
| 10 | Обратный звонок Оставьте свои контакты и мы перезвоним вам в кротчайшие сроки! Запрос принят! | |
| 17 | В мире профессионального спорта нередко встречаются случаи, когда после окончания карьеры девушки неожиданно для окружающих обретают весьма аппетитные формы. |
Главный врач маммологического центра L7 Фатима Тамаева рассказала «СЭ», как занятия спортом влияют на здоровье груди у женщин. Как отметила Фатима Тамаева, спорт позволяет поддерживать тело в тонусе и помогает избежать ожирения, а это — основной фактор развития многих заболеваний, в том числе и рака молочной железы. Правильное функционирование молочных желез, по словам Фатимы Тамаевой, напрямую зависит от больших и малых грудных мышц. Они создают своеобразный каркас для груди. При этом важно помнить, что любая физическая нагрузка должна быть дозированной», — обратила внимание эксперт.
